Os remédios de beleza naturais estão na moda agora, alguns dos quais estão enraizados em tradições antigas. Um tratamento capilar que tem sido usado há séculos no centro e sudeste da Ásia é a água de arroz. Não só é uma alternativa barata para a maioria das máscaras de cabelo compradas em lojas, mas também é fácil de fazer. Com alguns passos simples, você pode transformar um alimento básico da despensa em um tratamento de spa caseiro para suas luxuosas fechaduras.
O que é água de arroz?
Savany / Getty ImagesÁgua de arroz é a água que sobra depois de cozinhar ou embeber o arroz. Esta água com amido é rica em vitaminas e minerais encontrados no arroz, incluindo vitamina E, vitaminas B, aminoácidos e antioxidantes. O uso de água de arroz como tratamento para o cabelo remonta ao período Heian, no Japão, onde as mulheres eram famosas por terem cabelos longos.
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Os benefícios da água de arroz para o seu cabelo
PeopleImages / Getty ImagesAlguns especialistas e especialistas em beleza acreditam que a água de arroz ajuda a deixar o cabelo mais forte, mais liso e mais brilhante. A água de arroz atua como um desembaraçador natural, evitando a quebra do cabelo. Pode fortalecer os fios e estimular o crescimento, ajudando o cabelo a crescer mais enquanto se mantém saudável, e pode reduzir a caspa, bem como melhorar a aparência geral do cabelo.
Como fazer água de arroz
Você pode preparar a água de arroz simplesmente mergulhando ou fervendo o arroz; de qualquer forma, tudo o que você precisa é de arroz e água. Para embeber o arroz, primeiro enxágue-o bem para se livrar das impurezas. Usando meia xícara de arroz para 2-3 xícaras de água, deixe de molho por cerca de meia hora até que pareça leitoso e turvo, em seguida, coe em uma tigela limpa. Para obter uma solução mais concentrada, cozinhe o arroz como faria normalmente, coe e dilua o líquido concentrado resultante. Uma proporção de cerca de 1:10 é recomendada, mas deve ser menor se o seu cabelo for oleoso.
Arroz fermentado vs. regular
Trevor Williams / Getty ImagesPara obter benefícios ainda maiores, você pode usar água de arroz fermentada. A água fermentada de arroz possui níveis mais elevados de antioxidantes, que combatem os danos ao cabelo e às células da pele. Usar água de arroz fermentada também reduz o nível de pH da água de arroz para o nível de pH do cabelo, permitindo que penetre no couro cabeludo e nos folículos capilares de forma mais eficaz, resultando em maior nutrição.
Como fazer água de arroz fermentada
Imagens NataBene / GettyA água do arroz fermenta com o tempo; o truque está em quanto tempo você deixa de molho. Para fazer água de arroz fermentada, mergulhe o arroz em água e deixe-o por até dois dias em temperatura ambiente. Se possível, coloque o arroz e a água juntos em um recipiente lacrado e deixe em local fresco e seco. Você vai querer parar de fermentar o arroz quando ele começar a cheirar azedo, o que pode levar de 12 a 24 horas.
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Como usar água de arroz no cabelo
skynesher / Getty ImagesÁgua de arroz pode ser usada no lugar ou além de seu condicionador normal. Para usá-lo como condicionador ou enxágue pós-condicionador, lave o cabelo normalmente e, em seguida, despeje a água de arroz diretamente sobre o cabelo. Deixe agir por 2 a 5 minutos para usar como um condicionador regular ou por até 20 minutos para um tratamento de condicionamento profundo. Enxágüe bem e seque com uma toalha depois. É simples assim.
Outras formas de cuidar do cabelo com água de arroz
GlobalStock / Getty ImagesA água do arroz também pode ser usada como um condicionador sem enxágue, solução de fixação ou até mesmo um xampu. Para usá-lo como um condicionador sem enxágue, basta deixá-lo no cabelo em vez de enxágue. Aplicar uma solução mais concentrada como um soro estilizador natural pode ajudar seu cabelo a manter a forma sem deixá-lo pesado. Para transformar a água de arroz em um shampoo, misture a água de arroz com farinha e deixe descansar por cerca de 5-10 minutos.
Benefícios da água de arroz para a pele
Jonathan Storey / Getty ImagesAlguns especialistas acreditam que a água de arroz pode ter benefícios para a pele e também para o cabelo, com um estudo descobrindo que o amido da água de arroz ajudou a curar a pele danificada pela dermatite. A água de arroz também pode ter um efeito de ressecamento na pele, o que pode ser benéfico para alguns, mas significa que aqueles com couro cabeludo seco devem ter cuidado para não usar água de arroz em excesso - uma ou duas vezes por semana está bom.
O que a pesquisa diz sobre os benefícios da água de arroz
lambada / Getty ImagesHá ampla evidência anedótica dos benefícios da água de arroz no cabelo, mas pouca pesquisa foi feita até o momento. No entanto, vitaminas B e E, minerais, antioxidantes e aminoácidos - todos encontrados na água de arroz - são conhecidos por ter um efeito positivo no cabelo e são ingredientes comuns nos produtos para cabelo convencionais. Além disso, estudos científicos descobriram que o inositol, um tipo de açúcar encontrado na água do arroz, pode reparar e penetrar no cabelo danificado, fortalecendo-o e prevenindo danos futuros.
Outros remédios naturais para o cabelo
Anna-Ok / Getty ImagesSe os remédios naturais para o cabelo lhe parecem atraentes, há muitos que você pode experimentar além da água de arroz. Se você tem cabelo seco e crespo, o óleo de coco pode ajudar a prevenir quebras e pontas duplas, especialmente se você aplicá-lo quente sobre o cabelo úmido e deixá-lo de molho durante a noite. Se você deseja brilho extra, experimente enxaguar o cabelo com suco de limão ou vinagre de cidra de maçã diluído. Ou, para um tratamento completo para cada tipo de cabelo, experimente usar ovos. A clara do ovo pode ser usada para tratar cabelos oleosos, gema de ovo para cabelos quebradiços ou usar o ovo inteiro para dar um impulso ao cabelo normal.